Выживание в условиях холода


Очень важно утеплить голову и лицо, так как теплопотери с незащищенной головы при температуре -15 ?С составляют ? общей теплопродукции организма.
Чтобы сохранить ноги в тепле, рекомендуется поверх носков надевать мешочек из пластика, а затем вторую пару носков. Образующееся воздушное пространство обеспечивает надежную теплоизоляцию ног.
При температуре -15 ?С и ветре 10-20 м/с у испытуемых температура тела снизилась до 35,4 ?С через 40 часов (люди каждый час теряли ~ 645 ккал).
Выполнения тяжелых физических работ, сопровождающихся потовыделением, недопустимо, т.к. главный изолятор, обеспечивающий теплозащитные свойства одежды – воздух, вытесняется влагой. Лучше временно часть одежды снимать, расстегивать воротники и манжеты.
Аварийный рацион должен включать главным образом белки, жиры, витамин С (100-125 мг в сутки) и остальные витамины по возможности. (В Арктике путешественники используют смесь говяжьего жира с сушенным говяжьим мясом – 50% на 50%).
Добыть огонь можно оптикой, трением (лук), высекать искру (камень, металл).
<< |
Источник: Корх.А.Н. Человек в экстремальных ситуациях. Автономное существование.. 2010

Еще по теме Выживание в условиях холода:

  1. тренировка навыков выживания в экстремальных условиях.
  2. Выживание в боевых условиях.
  3. Выживание в боевых условиях.
  4. Выживание в естественных условиях.
  5. ОСОБЕННОСТИ АВТОНОМНОГО ВЫЖИВАНИЯ В РАЗЛИЧНЫХ КЛИМАТОГЕОГРАФИЧЕСКИХ УСЛОВИЯХ
  6. Выживание в условиях массового теppоpа.
  7. 2.1. Организация питания в условиях автономного выживания
  8. 3.3. Особенности автономного выживания в арктических, субарктических зонах и условиях зимы
  9. 3.5. Особенности выживания в условиях вынужденной автономии на море
  10. Марк.А.С. ВЫЖИВАНИЕ В РАЗЛИЧНЫХ ПРИРОДНЫХ УСЛОВИЯХ, 2005
  11. ПЕРВАЯ МЕДИЦИНСКАЯ ПОМОЩЬ ПРИ ЗАБОЛЕВАНИЯХ В УСЛОВИЯХ АВТОНОМНОГО ВЫЖИВАНИЯ
  12. ХОЛОД
  13. 7. АНПО «ХОЛОД» Исходные данные
  14. Как холод помог магниту?
  15. Лабораторная работа М 5 Нахождение точек тепла и холода на различных участках кожи руки