Занятие 10

Цель занятия

Помочь учащимся лучше осознать возможности регулировать свою повседневную жизнь.

Приветствие

Упражнение «Передача предмета»

Цель упражнения — создание в группе дружелюбного, эмоционально теплого настроения.

Продолжительность упражнения — 10 мин.

Упражнение «Еженедельный отчет»

Цель упражнения — развитие возможности анализировать и ре-гулировать свою повседневную жизнь. Это упражнение желатель-но использовать в конце недели или после цикла занятий.

Каждому участнику раздается листок бумаги со следующими вопросами:

Какое главное событие этой недели?

Кого тебе удалось лучше узнать на этой неделе?

Что важного ты узнал о себе на этой неделе?

Внес ли ты какие-либо серьезные изменения в свою жизнь за эту неделю?

Чем эта неделя могла бы быть лучше для тебя?

Выдели три важных решения, сделанные тобой на этой неделе. Каковы результаты этих решений?

Строил ли ты на этой неделе планы по поводу каких-то будущих событий?

Какие незаконченные дела остались у тебя на прошлой неделе?

Затем происходит коллективное обсуждение. Ребята делятся своими успехами, анализируют свои неудачи и коллективно ищут пути улучшения ситуации в будущем. В итоге каждый участник, проводя такие еженедельные наблюдения, начинает лучше понимать самого себя, анализировать свои поступки.

Продолжительность упражнения — 40 мин.

Завершение занятия