4.2.7. Подъем

Два участника садятся на корточки на пол спиной к спине, зацепившись руками. Делается попытка встать. С небольшой тренировкой упражнение удается. В процессе тренировки вы замечаете заинтересованного зрителя. Пригласите его к сотрудничеству и попытайтесь подняться втроем. Это может продолжаться достаточно долго, пока не включится второй зритель. Попытка встать уже вчетвером - значительное достижение. Поток ув-леченных происходящим зрителей приводит к попытке массового подъема. Чтобы попытка оказалась успешной, следует с самого начала сидеть на корточках, плотно прижавшись спиной друг к другу, и пытаться встать быстро и одновременно. Приземление намного легче вставания.

Развитие навыка чувствовать, осязать, концентрироваться, тренировка тела, игра на равновесие.

<< | >>

↑

Источник: С.В. Колкова.. Игровая терапия как метод интеграции и реабилитации: Учебное пособие С.В. Колкова. — М.: Права человека,2001. - 88 с. Перевод с немецкого С.В. Колковой.. 2001

Еще по теме 4.2.7. Подъем:

- Архитектура и строительство - Безопасность жизнедеятельности - Библиотечное дело - Бизнес - Биология - Военные дисциплины - География - Геология - Демография - Диссертации России - Естествознание - Журналистика и СМИ - Информатика, вычислительная техника и управление - Искусствоведение - История - Культурология - Литература - Маркетинг - Математика - Медицина - Менеджмент - Педагогика - Политология - Право России - Право України - Промышленность - Психология - Реклама - Религиоведение - Социология - Страхование - Технические науки - Учебный процесс - Физика - Философия - Финансы - Химия - Художественные науки - Экология - Экономика - Энергетика - Юриспруденция - Языкознание -