Эмоциональная устойчивость личности

Вопросы анкеты

Часто ли вы нуждаетесь в друзьях, которые вас понимают, могут ободрить или утешит?

Не находите ли вы, что вам очень трудно отвечать "нет"?

Часто ли у вас бывают спады и подъемы в настроении?

Возникает ли у вас чувство робости и смущения, когда вы хотите завести разговор с симпатичным лицом противоположного пола?

Часто ли вы беспокоитесь из-за того, что сделали или сказали что-нибудь такое, чего не следовало бы делать или говорить?

Легко ли вас обидеть?

Верно ли, что иногда вы полны энергии так, что все горит в руках, а иногда совсем вялый?

Часто ли вы мечтаете?

Часто ли вас беспокоит чувство вины?

Считаете ли вы себя человеком возбудимым и чувствительным?

11 .

1 2. Бывает ли, что вам не спится из-за того, что разные мысли одолевают вас?

1 3. Бывают ли у вас сильные сердцебиения?

1 4. Бывают ли у вас приступы дрожи?

15. Раздражительны ли вы?

1 6. Волнуетесь ли вы по поводу каких-то неприятных событий, которые могли бы произойти?

17. Часто ли вам снятся кошмары?

1 8. Беспокоят ли вас какие-нибудь боли?

Можете ли вы назвать себя нервным человеком?

Легко ли вы обижаетесь, когда вам указывают на ошибки в работе или на ваши личные промахи?

21 . Беспокоит ли вас чувство, что вы чем-то хуже других?

Беспокоитесь ли вы о своем здоровье?

Страдаете ли вы от бессонницы?

Анализ результатов

Уровень эмоциональной устойчивости (неустойчивости) определяется по нижеприведенной таблице. Уровни Баллы очень высокий 0-4 высокий 5-9 средний 10-13 ниже среднего 14-18 низкий 19-23