Индивидуализация

Стремясь показать людям новый спектр открывающихся перед ними возможностей, Сатир в том числе помогала из-бавиться им от нереальных ожиданий. А когда человек от-брасывает сковывающие его родительские ожидания, да и свои собственные тоже, он тем самым раскрывает свою ин-дивидуальность и своеобразие.

Психотерапевтическая работа с личными ожиданиями.

«А ты не хочешь прекратить постоянно ждать от себя самопожертвования в пользу других?»

«Поскольку ожидание от самого себя каких-то немыслимо высоких результатов причиняет тебе столько страданий, не лучше ли отбросить его?»

Психотерапевтическая работа с ожиданиями относительно матери клиента.

«Теперь, когда вы человек достаточно взрослый и у вас появились новые силы и возможности, не лучше ли отказаться от постоянного ожидания, что ваша мать будет служить вам помощью и поддержкой, тем более что она уже не в состоянии быть вашей постоянной опорой? Подумай-те, у кого вы теперь можете найти поддержку?»

«Теперь, понимая, как жестоко была ваша мать отвергнута в жизни, не лучше ли для вас будет не ждать от нее тех проявлений любви, о которых вы мечтали? Подумайте, как вы можете теперь реализовать потребность в любви?»

Психотерапевтическая работа с ожиданиями относительно отца клиента.

«Видя, что отец не может выражать вам свое одобрение в той форме, в которой вы хотите, не лучше ли просто не ждать этого от него? Перед вами теперь открыты но-вые возможности.

«Теперь вы понимаете, что отец ваш в свое время не видел заботы о себе со стороны семьи. Может, и вам не стоит ожидать, что он будет проявлять излишнюю заботу о вас? Кто из вашего теперешнего окружения мог бы позаботиться о вас?»