<<
>>

Рефлексивный практикум

Вашему вниманию предлагаем упражнение «Сто вопросов» , развивающее вашу способность к «вопрошанию» и вдумчивому самоанализу.

Составьте список из сотни вопросов, которые являются особенно важными для вас.

Ваш перечень может включать в себя вопросы любого рода, лишь бы они содержали в себе нечто такое, что действительно волнует вас, начиная, к примеру, с вопроса: «Как мне изменить мою жизнь к лучшему?» или « Как мне научиться уделять больше времени людям, которых я люблю?».

Вы можете составить этот список за один присест. Это у вас получится, если вы уделите этому занятию достаточное время, и ничто другое не будет занимать ваше сознание. Пишите быстро, фиксируя на бумаге приходящие в голову мысли, не беспокоясь о правильности правописания или повторения одного и того же вопроса другими словами. Вы также можете выполнить это упражнение, возвращаясь к нему несколько раз.

Когда ваш список будет готов, приступайте к следующему этапу работы над собой. Просмотрите свой список вопросов с начала до конца и подчеркните маркером вопросы на постоянно повторяющиеся темы, выделите их разным цветом. Теперь проанализируйте то, что получилось. О чем большинство ваших вопросов? О ваших делах? О взаимоотношениях с другими людьми? О материальных проблемах? О смысле жизни? О вашем будущем? Не пытайтесь оценивать, хороши или плохи проявившиеся в вопросах темы. Ведь важна не оценка, а анализ своего сознания.

Теперь определите в вашем списке десять вопросов, которые покажутся вам наиболее важными. Выпишите их отдельно в порядке их значимости для вас - начиная от единицы и до десяти. Теперь вдумчиво проанализируйте эти вопросы. Почему они пришли в ваше сознание? Как давно появились эти вопросы в вашей жизни? Задают

ли себе такие же вопросы ваши друзья? Какой ответ вы можете дать на них? Почему именно такой ответ? Задумайтесь, могут ли поставленные вопросы побудить вас к принятию каких-то важных решений?

<< | >>
Источник: Бизяева А. А.. ПСИХОЛОГИЯ ДУМАЮЩЕГО УЧИТЕЛЯ: ПЕДАГОГИЧЕСКАЯ РЕФЛЕКСИЯ - Псков: ПГПИ им.С. М.Кирова,2004. - 216 стр.. 2004

Еще по теме Рефлексивный практикум:

  1. Предисловие
  2. Рефлексивный практикум
  3. Рефлексивный практикум
  4. Рефлексивный практикум
  5. Рефлексивный практикум
  6. Рефлексивный практикум
  7. 2.2.3. Рефлексивные процессы в самосознании учителя
  8. Рефлексивный практикум
  9. 2. Тест «Импульсивность» (Практикум..., 2001)
  10. Рефлексивный практикум
  11. Рефлексивный практикум
  12. Рефлексивный практикум
  13. Рефлексивный практикум
  14. 3.2. Методика исследования рефлексивных процессов педагогического мышления
  15. Рефлексивный практикум
  16. Рефлексивный практикум
- Акмеология - Введение в профессию - Возрастная психология - Гендерная психология - Девиантное поведение - Дифференциальная психология - История психологии - Клиническая психология - Конфликтология - Математические методы в психологии - Методы психологического исследования - Нейропсихология - Основы психологии - Педагогическая психология - Политическая психология - Практическая психология - Психогенетика - Психодиагностика - Психокоррекция - Психологическая помощь - Психологические тесты - Психологический портрет - Психологическое исследование личности - Психологическое консультирование - Психология девиантного поведения - Психология и педагогика - Психология общения - Психология рекламы - Психология труда - Психология управления - Психосоматика - Психотерапия - Психофизиология - Реабилитационная психология - Сексология - Семейная психология - Словари психологических терминов - Социальная психология - Специальная психология - Сравнительная психология, зоопсихология - Экономическая психология - Экспериментальная психология - Экстремальная психология - Этническая психология - Юридическая психология -